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密封(fēng)室温可保存1年，开罐后需冷藏保存。酱萝卜(bo)用料白萝(luó)卜500G左右；盐(yán)2勺；糖(táng)2勺；生抽2勺；老抽2勺(sháo)；凉白开适量；麻油少许；醋2勺(sháo)做法白萝卜盐糖生抽(chōu)老抽白(bái)醋(cù)（家(jiā)里只有米(mǐ)醋了，我(wǒ)用米醋）纯净水（我用的凉白开）萝卜(bo)洗净直(zhí)接切(qiè)片(piàn)（皮(pí)不要去）用(yòng)盐抓匀(yún)腌制(zhì)半小(xiǎo)时出(chū)水(shuǐ)挤干去掉多(duō)余(yú)的水分用糖腌制半小时(shí)挤干去掉(diào)多余(yú)的水(shuǐ)分再次用(yòng)糖腌制15分钟挤干去掉多余的水分盆内(nèi)加入2勺老抽4勺生抽2勺醋6勺糖拌匀加入(rù)凉白开或者(zhě)用纯(chún)净水也可以(yǐ)略(lüè)微(wēi)莫过(guò)萝卜即可腌制2-3天腌(yān)制好的样子吃(chī)之(zhī)前用(yòng)麻油拌一下装盘即可香脆莴笋用料如果(guǒ)患者(zhě)诉说疼(téng)痛放射到对侧下肢，则(zé)称为直(zhí)腿(tuǐ)抬高试验交叉反应阳性，这是椎间盘突出(chū)的特征表现。患者也可能诉说大腿后侧疼(téng)痛，这是因为(wèi)腘绳肌紧张(zhāng)所致。运动康复老师可通过下列(liè)方法(fǎ)来鉴(jiàn)别下肢(zhī)抬(tái)高时出现的(de)疼(téng)痛是因为胭绳肌紧(jǐn)张所致还是(shì)神经源性(xìng)所致:抬高下肢(zhī)直到(dào)患者诉说腿痛，然(rán)后略微放低下肢(zhī)，这将使(shǐ)腿痛减轻，此(cǐ)时再让(ràng)患者检(jiǎn)查这个一侧(cè)的足被动背伸（勾足(zú)踝），从而使(shǐ)坐骨神经紧张加重，如果这个动作导致腿痛，表明疼痛是神经源性(xìng)的。莴笋一根半；盐两勺；糖两勺；白(bái)醋(cù)3勺(sháo)；生抽1勺；芝(zhī)麻油半勺(sháo)；干(gàn)辣椒4、5颗做法(fǎ)莴(wō)笋洗净，切条状莴笋(sǔn)加盐拌匀(yún)，腌制1小(xiǎo)时(shí)将腌好的莴笋水(shuǐ)分(fēn)倒掉，加糖、白醋(cù)、生抽、芝麻油、干(gàn)辣椒，拌(bàn)匀将拌好的莴笋倒入保鲜盒，密(mì)封，放置在冰(bīng)箱保鲜层存放，半天(tiān)即(jí)可取出食用花(huā)菜泡菜(cài)用料花菜1/2棵；泡椒20只；泡椒水1/2大杯；洋葱1/4个；西(xī)芹1枝；小葱(cōng)1根；柠檬片2片(piàn)；生姜1片；蒜瓣1瓣；白醋(cù)（谷物醋）1大杯(bēi)；海盐1/2大(dà)勺；白砂糖1大勺；八(bā)角1个；香叶1片；丁香1个做法(fǎ)将(jiāng)洋葱切丝，花菜(cài)拆成(chéng)小(xiǎo)朵，刘兰芳(fāng)评(píng)书杨(yáng)家将全集喜马拉雅(yǎ)汆水

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